Posts

Perawatan wajah dengan hal sederhana

Perawatan wajah dengan hal sederhana

Aura
Image
6 manfaat menguapi wajah dengan air hangat Ada banyak cara untuk merawat wajah. Salah satunya ialah dengan menguapinya menggunakan air hangat. Hingga kini banyak orang percaya bahwa menguap wajah dengan air hangat bisa membuka pori-pori. Tapi sebetulnya bukan  di situ esensinya. Ada beberapa manfaat menguap wajah dengan air hangat, yang tentunya bisa memangkas kocekmu untuk datang ke salon perawatan.manfaat itu diantaranya sebagai berikut: 1.meningkatkan sirkulasi darah di wajah Cara ini bisa mengeluarkan uap hangat dan keringat secara bersamaan yang bikin pembuluh darah melebar dan melancarkan peredaran darah. Nah, karena aliran darahnya lancar, oksigennya akan terdistribusi secara optimal. Wajah pun akan terlihat lebih berseri dan bercahaya. 2.Dapat meluruhkan sebum atau minyak wangi yang terperangkap di wajah Sebenarnya, sebum bisa menjaga kesehatan kulit wajah. Sayangnya, kalau terperangkap di bawah permukaan kulit justru bisa berkembang menjadi bakte
Post a Comment
Read more

Manfaat Daun Bawang untuk kesehatan

Aura
Image
6 manfaat mengkonsumsi daun bawang Bukan Cuma Penyedap Makanan Alami, Manfaat Daun Bawang untuk Menurunkan Risiko Kanker Hampir semua jenis makanan tradisional terdapat unsur daun bawangnya. Duan bawang ini tidak hanya terkenal di Indonesia saja, tapi juga di beberapa negara bagia Asia, Eropa dan Amerika. Meski dikenal sebagai penyedap makanan yang alami, daun bawang ini bermanfaat buat kesehatan juga. Berikut dijelaskan beberapa manfaat kesehatan yang bisa kamu dapatkan dari mengonsumsi daun bawang. Kehadiran senyawa mineral sulfur seperti allicin dalam daun bawang membantu tubuh dalam melawan radikal bebas. Senaya allicin akan menghasilkan asam sulfenic, suatu senyawa yang bisa menetralkan radikal bebas. 2. Menjaga kesehatan jantung Daun bawang memiliki manfaat yang serupa dengan bawang putih. Kandungan flavanol yang disebut kaempferol dalam daun bawang berfungsi melindungi lapisan pembuluh darah dari kerusakan. Senyawa ini juga menjaga tingkat keseimbangan h
Post a Comment
Read more

Manfaat Pete bagi wanita yang tidak kamu sadari

Aura
Image
Manfaat mengkonsumsi Pete Cantik cantik kok makan pete.” Ungkapan seperti itu mungkin pernah Kamu dengar. Namun, jangan minder dulu jika mendapat komentar seperti itu dari teman atau kerabat, ya. Karena nyatanya, banyak khasiat pete untuk wanita. Bahkan, ada pula lho manfaat pete untuk kecantikan! Dijamin setelah membaca tuntas artikel ini, bau khas si Kecil Hijau ini tak akan menjadi masalah lagi buatmu. Cerita di Balik Khasiat Pete untuk Wanita Dimana biasanya Kamu menemukan pete? Jika mengira makanan\ ini hanya ada di Indonesia, sayangnya Kamu salah. Pete nyatanya adalah sayuran populer di Asia Tenggara dan menyebar ke belahan dunia lainnya. Inilah yang membuat pete menjadi salah satu bahan utama dalam menu masakan di Malaysia, Singapura, Thailand, bahkan India. Dengan nama ilmiah Parkia speciosa, pete termasuk ke dalam keluarga polong-polongan (Fabaceae). Dan, ia memiliki banyak nama panggilan, mulai dari petai, peteh, kacang pahit (bitter bean), kacang bau (stinky bea
Post a Comment
Read more

Manfaat mengkonsumsi Terong untuk kesehatan

Aura
Image
6 Manfaat mengkonsumsi Terong Terong merupakan salah satu sayuran yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia. Terong sering dijadikan sebagai bahan utama dalam berbagai jenis olahan, seperti dioseng, digoreng, disayur, bahkan dijadikan sambal. Dengan warnanya yang ungu serta teksturnya yang lunak, tentu saja terong juga memiliki manfaat kesehatan tubuh. Berikut ini adalah manfaat mengonsumsi terong untuk menjaga kesehatan tubuh Anda: 1. Mengobati Diabetes Seperti yang dilansir dari WebMD, Terong memiliki antioksidan, seperti vitamin A dan C yang daapt membantu melindungi sel Anda dari kerusakan. Terong juga memiliki bahan kimia tumbuhan alami tinggi yang disebut polifenol untuk membantu pekerjaan sel menjadi lebih baik dalam memproses gula. 2. Menjaga Kesehatan Jantung Serat, kalium, vitamin C, vitamin B6, dan antioksidan yang terkandung dalam terong dapat mendukung kesehatan jantung. Sebuah ulasan pada 2019 menyarankan bahwa mengonsumsi makanan yang mengandu
Post a Comment
Read more

Manfaat Buah Murbei

Aura
Image
Buah murbei merupakan tanaman sejenis berri yang banyak tumbuh di daerah beriklim sub tropis seperti di Kabupaten Tanah Datar Sumatera Barat. Buah yang mempunyai nama latin Morus ini jarang dikonsumsi karena rasanya yang asam atau belum banyak yang mengenal buah ini. Padahal buah murbei mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Buah yang jika matang berwarna merah keunguan ini disarankan untuk dikonsumsi karena kaya akan manfaat bagi tubuh.Berikut ini beberapa manfaat dan efek samping buah murbei bagi kesehatan: Kaya Zat Antosianin Buah murbei ternyata sangat kaya akan zat Antosianin, dimana zat ini sangat berfungsi untuk melindungi sel-sel tubuh, bahkan berdasarkan penelitian zat Antosianin dapat bermanfaat untuk mengobati penyakit, seperti: diabetes, Penyakit Jantung, mencegah kanker dan juga mencegah penyempitan pembuluh darah. Zat Antosianin pada buah murbei terdapat pada pigmen warna alami yang berwarna merah dan keunguan pada buahnya, zat ini juga dapat di gunakan sebag
Post a Comment
Read more

Manfaat rebusan jagung untuk kesehatan

Aura
Image
Sering kita mengabaikan sesuatu yang sebenarnya banyak manfaat bagi kesehatan kalau saja mau mengerjakan dan menekuninya. Salah  satu contoh seperti yang disadur dari Intisari-online.com  yang menjelaskan bahwa tanaman jagung rupanya memiliki banyak rahasia hebat. Jarang kita dengar air rebusan jagung dimanfaatkan oleh banyak orang. Biasanya, orang akan cenderung membuang sisa air rebusan jagung atau hanya membiarkannya begitu saja. Sehingga mereka hanya mengonsumsi bagian jagung saja, tanpa menengok akan khasiat luar biasa yang terdapat pada sisa air rebusannya yang saat direbus tidak isinyanya namun  dengan kulit dan rambutnya. Nah, mulai sekarang air rebusan jagungnya jangan dibuang ya. Air rebusan jagung nyatanya bermanfaat untuk menyembuhkan beberapa penyakit. Dilansir dari Sajian Sedap, ini dia manfaat air rebusan jagung. 1. Air rebusan jagung untuk mengobati tekanan darah tinggi Bahan yang diperlukah adalah 5-7 tongkol jagung muda serta 1 genggam rambut jag
Post a Comment
Read more

Cara mengatasi penyakit Vertigo

Aura
Image
 7 Cara Mengatasi Vertigo! Pernah merasakan pusing disertai sensasi berputar atau melayang? Waspadai, karena bisa jadi itu adalah vertigo! Vertigo bukan pusing biasa dan dialami oleh 35 persen orang di atas usia 40 tahun. Biasanya, ketika vertigo menyerang, kita disarankan untuk duduk. Karena jika kita memaksa berjalan, maka dikhawatirkan kita akan terjatuh! Kamu memiliki penyakit vertigo? Apa yang harus dilakukan untuk mengobati vertigo? Simak penjelasan berikut ini! Jangan lupa coba dan praktikkan, ya! 1. Mengonsumsi ginkgo biloba Cara pertama yang bisa dilakukan adalah mengonsumsi ginkgo biloba. Ini merupakan tanaman yang berasal dari Tiongkok dan terbukti efektif untuk mengatasi vertigo. Cara kerjanya adalah mengatur aliran darah ke otak untuk meredakan pusing, mengatur keseimbangan dan mengatasi vertigo, ungkap laman Medical News Today. Penelitian yang dipublikasikan dalam  International Journal of Otolaryngology  menyebut bahwa ginkgo biloba sama efektifnya deng
Post a Comment
Read more

Manfaat buah salak untuk kesehatan

Aura
Image
12 manfaat mengkonsumsi buah salak Buah salak termasuk dalam jenis palma yang dapat di konsumsi. Salak juga disebut sebagai snake fruit karena kulitnya yang mirip dengan sisik ular. Tanaman salak telah dibudidayakan di sejumlah negara, yakni Indonesia,Thailand, Malaysia, Filipina, Papua Nugini. Saat akan memakan buah salak, kulit ari tipis yang melekat di buah salak sebaiknya jangan dibuang. Sebab kulit ari tersebut dan daging buah salak sama-sama mengandung nutrisi yang baik untuk pencernaan. Selain melancarkan pencernaan, buah salak juga bermanfaat untuk membantu program diet, merawat mata, mengatur kadar gula, hingga meningkatkan kekebalan tubuh. Berikut ini manfaat buah salak: 1. Menjaga kesehatan otak Buah salak mengandung kalium, betacarotene, dan pektin yang membantu meningkatkan aliran darah ke otak. Kandungan gizi yang terdapat dari buah salak juga dapat meningkatkan kognisi dan daya ingat pada otak. Selain itu buah salak dapat menghilangkan stres dan
Post a Comment
Read more